Gesundheitssport

Herzsport

Einmal erreichte körperliche und seelische Stabilität sind kein Kapital, aus dem Sie für immer Zinsen ziehen können, sondern Sie müssen stets aufs Neue etwas dafür tun.
Die Bewegungstherapie im Rahmen der kardiologischen Rehabilitation, insbesondere in der ambulanten Herzgruppe, hat neben der Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit auch sekundär-präventive Aspekte.
Folgende Ziele werden angestrebt:
Steigerung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit, Ökonomisierung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit, Abbau von koronaren Risikofaktoren, Beeinflussung des Verlaufs der koronaren Herzkrankheit, psychosoziale Aspekte.
Inhalt der Übungsstunden sind Ausdauer, Spiele, Gymnastik, Atemübungen und Entspannungstechniken unter ständiger Anwesenheit eines Arztes.

Momentan kann der TV leider keinen Herzsport anbieten!