G.U.T. – Nordic-Walking-Kurs beim TV Fürth

Nordic Walking ist eine schonende, aber äußerst effektive Sportart und hat daher einen festen Platz in der Prävention, der Rehabilitation und im Gesundheitssport gefunden. Die diagonale Lauftechnik mit dem Stockeinsatz – ähnlich wie beim Skilanglauf – erfordert keine Vorkenntnisse und ist leicht zu erlernen.

Nordic Walking ist bis zu 50 % effektiver als Walking ohne Stöcke und trainiert Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination.

Vom 24. April bis 10. Juli 2009 bietet der TV Fürth einen "G.U.T. – Nordic-Walking-Kurs" an, der von den Krankenkassen bezuschusst wird. Der Kurs läuft über 10 Einheiten zu je 1,5 Stunden und findet freitags von 8.30 Uhr bis 10.00 Uhr statt. Treffpunkt ist an der TV Halle, Schützengasse 14 in Fürth.

Interessierte können sich gerne bei der Geschäftsstelle des TV Tel. 06253/21383 oder im Escape Tel. 06253/2392194 melden.